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A quién impacta
Testimonios de mamás usuarias de la Fundación MiTEA y beneficiarias del proyecto Junto a quienes sostienen.
Necesitamos apoyo los que Hago un llamado a las mamás para Es momento de cuidarnos y
cuidamos y sostenemos a los niños. que aprovechen esta tremenda pensar, aunque sea un rato, en
Es una gran tarea y muy pocas instancia; si nosotros estamos bien, nosotras. Necesitamos que nos
veces tenemos oportunidades podemos cuidar mejor a nuestros cuiden también de vez
como esta, ojalá sigan siempre” . hijos. Es bienestar para todos” . en cuando”.
Andrea Roxana Adelina
Talleres y talleristas
Taller de Spa y Autocuidado Taller de Meditación Guiada Taller “Sanar desde
y Conexión Personal las Emociones”
Tallerista:
Marcela Valentina Tallerista: Tallerista:
Noriega Gallardo Carolina Beatriz Sandoval María Victoria Guerra Reyes
(Cirujano dentista, Cifuentes (Enfermera, (Psicóloga, experiencia
formación en aromaterapia). especialista en autismo clínica y en salud mental).
y bienestar emocional).
Espacio práctico centrado en Espacio terapéutico para
relajación, aromaterapia, Sesiones para aprender técni- identificar, expresar y gestionar
autocuidado corporal y reduc- cas de respiración consciente, emociones. Incluye trabajo con
ción del estrés. Busca entregar relajación y meditación, fortale- Flores de Bach y herramientas
bienestar inmediato y herra- ciendo la regulación emocional psicoemocionales.
mientas simples para el día a y la conexión interior.
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