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www.ladiscusion.cl                                                                                              Lunes 24 de noviembre de 2025


        FRASES DE HOY                                Quizás en unos años tengamos que                           Fuimos un partido clave para que Jose
                                                     aprender mandarín, porque la exporta-                      Antonio Kast estuviera en segunda vuel-
                                                     ción a China es una oportunidad real”                      ta”
                                                     JUSTO NEIRA                                                DIPUTADA SARA CONCHA
                                                     VINOS MOSCIN DE GUARILIHUE                                 PRESIDENTA PARTIDO SOCIAL CRISTIANO




        CARTAS AL DIRECTOR                                                                                      HUMOR                                  Calor


        Destacada


        Día internacional contra la violencia hacia las mujeres
        Señor Director:
          En el marco del Día Internacional contra la Violencia hacia las Mujeres, es necesario recordar que los avances que
        Chile ha logrado en materia de igualdad de género no son un punto de llegada, sino un proceso que exige vigilancia
        permanente. Los derechos conquistados por generaciones de mujeres —desde mayores protecciones en la justicia,
        hasta políticas públicas que reconocen nuestras necesidades y dignidad— deben ser resguardados con firmeza para
        evitar retrocesos en un país que aún enfrenta profundas brechas y violencias.
          Hoy, más que nunca, es fundamental que cada mujer conozca y utilice las herramientas que el sistema entrega:
        mecanismos de denuncia, programas de acompañamiento, apoyos psicosociales, acceso a la justicia y espacios de
        participación. El uso activo de estos recursos no solo permite proteger vidas, sino que también contribuye a fortalecer
        un Chile que avanza con decisión hacia el progreso, la equidad y el respeto irrestricto de los derechos humanos.
          Como Fundación creemos que la responsabilidad es colectiva, pero también profundamente personal. Cada paso
        que damos —al informarnos, al exigir nuestros derechos, al apoyar a otras mujeres— contribuye a forjar un país más
        justo. Mantener la vigilancia, levantar la voz y no permitir que se vulneren los avances logrados es un acto de resistencia
        y de esperanza para una sociedad más igualitaria.

                                                                                       Javiera Lara
                                                                Directora Ejecutiva Fundación Somos Ñuble”

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                                                                                                                A esta hora hace menos calor, por lo menos...
        Hidratación                   quién llega, qué impacto tiene y qué   ha demostrado su capacidad de alterar
        Señor Director:               podemos mejorar.              completamente las expectativas de
          A medida que envejecemos, el cuer-  La tecnología permite ordenar,   los sectores que dependen de una
        po experimenta cambios que afectan   registrar y aprender en tiempo real.   alta movilización ideológica.  FOTO DEL LECTOR
        la forma en que percibimos y utiliza-  Esa claridad vuelve el trabajo social   La segunda vuelta del 14 de diciem-
        mos el agua. En personas mayores, la   más sólido y, sobre todo, escalable.   bre definirá más que una administra-
        sensación de sed disminuye, la función   Un país que mide lo que hace no solo   ción: será una señal nítida sobre la
        renal se vuelve menos eficiente y ciertos   transparenta, también identifica qué   dirección que quiere tomar el país tras
        medicamentos pueden aumentar la   funciona y qué modelos pueden repli-  un prolongado ciclo de incertidumbre
        pérdida de líquidos.          carse en distintos territorios.  y desesperanza. Esta vez, la ciudadanía
          El agua cumple funciones vitales:   La trazabilidad genera confianza en   podría volver a hablar con la misma
        regula la temperatura corporal,   quienes colaboran, optimiza la labor   contundencia con que ya se ha expre-
        transporta nutrientes, favorece la   de los equipos y da a las comunidades   sado en momentos decisivos.
        digestión y mantiene la función cogni-  la certeza de que reciben una inter-
        tiva y muscular. Cuando el organismo   vención clara y consistente.   Rodrigo Durán Guzmán
        no recibe la cantidad suficiente de   En un país que busca mejorar la
        líquidos, aparecen síntomas como   educación, la infancia y la cohesión
        cansancio, confusión, dolor de cabeza   social, avanzar hacia intervenciones   La amenaza del sarampión
        o mareos. Lo anterior, eleva el riesgo   medibles y escalables no es un lujo,   Señor Director:
        de caídas y hospitalizaciones y, a largo   es una necesidad.   La Organización Panamericana
        plazo, puede contribuir al deterioro                        de la Salud confirmó que la Región
        cognitivo, daño renal y complicaciones           Anne Traub  de las Américas perdió el estatus de
        cardiovasculares.              Directora Fundación Familias Primero  eliminación del sarampión, lo que
          Para prevenirlo, se recomienda                            alerta a países como Chile. El control
        ofrecer líquidos de manera constante,                       de esta enfermedad exige más del
        incluso cuando la persona no mani-                          95% de vacunación, y el retroceso
        fieste sed. El agua, las infusiones sin   Deja vú electoral constitucional  muestra menores tasas de inmu-
        azúcar, los caldos livianos y las frutas   Señor Director:  nización y brechas que permiten el
        o verduras ricas en agua como la   El escenario que dejó la primera   regreso del virus.
        sandía, naranja, pepino o lechuga,   vuelta presidencial plantea un desafío   Si bien Chile ha mantenido tradicio-
        son excelentes alternativas.  político mayor. Más allá de las cifras,   nalmente altos niveles de inmuniza-
          En esta línea, es fundamental   el país parece encaminarse hacia una   ción, tanto la OPS como el Ministerio
        promover la ingesta de pequeños   segunda vuelta que podría adquirir   de Salud han identificado un descenso,
        sorbos a lo largo del día y no limitarse   un tono plebiscitario, muy similar al   especialmente en la administración   Prevención en ríos y camping. Carabineros visi-
        solo a las comidas. Es recomendable   vivido cuando el “rechazo” obtuvo un   de la segunda dosis de la vacuna SRP.   taron ríos y camping en San Fabián y Yungay para educar
        variar, incluyendo opciones como   categórico 61,8%. La combinación de   Esta situación incrementa la vulnera-  a los visitantes en materias de prevención de incendios
        infusiones, caldos o sopas, y aguas   voto obligatorio, fatiga ciudadana y   bilidad de ciertos grupos poblaciona-  forestales y dando a conocer el decreto 288-2025 que
        saborizadas naturalmente. Además,   desconfianza institucional vuelve a   les y favorece la aparición de brotes   restringe el uso del fuego en la región de Ñuble.
        se debe aprovechar el consumo de   instalar un ánimo de corrección más   previamente controlados.
        alimentos ricos en agua, como frutas,   que de adhesión.     El país cuenta con atención prima-
        verduras y gelatinas. Por otro lado,   Aunque Jeannette Jara obtuvo la   ria sólida, vigilancia epidemiológica   EnCUESTA DEL DíA
        es importante evitar el consumo de   primera mayoría, la redistribución de   eficaz y vacunación gratuita. Es clave
        bebidas con cafeína o alcohol, ya que   apoyos y el comportamiento del elec-  enfrentar la desinformación, impul-
        contribuyen a una mayor pérdida de   torado obligan a observar el balotaje   sar la educación sanitaria y asegurar
        líquidos.                     desde una perspectiva distinta: hoy   acceso equitativo a la inmunización.   ¿Está de acuerdo con fiscalización de
                                      pesa más la evaluación al Gobierno y   La vacuna SRP previene más del 97%   velocidad a scooters eléctricos?
                        Nicol Marchant  al rumbo político que las propuestas   de los casos.
        Académica Nutrición y Dietética UDLA  específicas. Y en ese contexto, conviene   La pérdida del estatus regional
                                      recordar un elemento que algunos   constituye una señal de alerta colectiva.
                                      prefieren omitir: el voto obligatorio   En este contexto, Chile debe reafirmar
                                      no favorece a la izquierda, lo que   su compromiso con la inmunización y
        Trazabilidad en lo social     explica la pasión con la cual - esta   preservar la confianza pública en las   90% 10%
        Señor Director:               última - defendió el voto voluntario   vacunas, recurso esencial para impedir
          En el trabajo comunitario hablamos   durante años.        la reemergencia de enfermedades
        de vínculos, acompañamiento y apren-  El elector forzado, que no sigue de   prevenibles.
        dizaje temprano. Hoy podemos sumar   cerca el debate político, suele votar                              Sí                                 No
        algo clave: la trazabilidad. No como un   desde el pragmatismo, el desencanto   Jenny Caniupan C.
        tecnicismo, sino como la posibilidad   o el impulso de poner límites. Ese   Docente Carrera de Enfermería U.
        de medir lo que hacemos y saber a   universo de millones de personas ya        Autónoma
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